Title: EXAMEN FINAL VIDA SALUDABLE

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Q: ¿Cuántas horas aproximadamente duermen los niños de 9 y 12 años?
- 2 horas
- 7 horas.
- 9 horas. (correct)
- 5 horas.

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Q: ¿En dónde podemos encontrar microorganismos buenos?
- En los alimentos y bebidas (correct)
- En las superficies.
- En las heces.
- En los animales.

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Q: ¿Qué provocan los microrganismos malos?
- Provocan enfermedades.
- Que los alimentos huelan y sepan mal. (correct)
- Provocan la muerte.
- Digerir los alimentos.

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Q: ¿A qué enfermad corresponde la siguiente descripción? Estado patológico que se caracteriza por exceso o una acumulación excesiva y general de grasa en el cuerpo.
- Obesidad. (correct)
- Cáncer.
- Enfermedades cardiovasculares.
- Afectaciones al sistema óseo.

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Q: ¿Cómo se enteró Clarita que tenía sobre peso?
- Porque se desmayó.
- Porque se sintió mal.
- Porque la maestra le dijo a su mamá que la llevara al médico. (correct)
- Porque uno de sus amigos le recomendó que fuera al médico.

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Q: ¿Cuál es el grupo alimenticio que más debes consumir?
- Frutas y verduras. (correct)
- Alimentos de origen animal.
- Cereales.

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Q: ¿Qué grupo alimenticio es fuente principal de carbohidratos y vitaminas?
- Frutas y verduras.
- Cereales y tubérculos (correct)
- Leguminosas y alimentos de origen animal.

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Q: ¿Qué grupo alimenticio es el encargo de reformar y reponer los tejidos del cuerpo?
- Frutas y verduras.
- Cereales y tubérculos
- Leguminosas y alimentos de origen animal. (correct)

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Q: ¿Qué es igualdad?
- Es un derecho que implica que todos los seres humanos deben tener las mismas oportunidades. (correct)
- Cualidad que consiste en no favorecer en el trato a una persona perjudicando a otra.
- Es el amor que sentimos por los demás.
- Es no ejercer los derechos.

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Q: El siguiente concepto “Cualidad que consiste en dar a cada uno lo que se merece en función de sus méritos o condiciones.” Corresponde:
- Igualdad.
- Equidad. (correct)
- Respeto.
- Responsabilidad.

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Q: ¿Qué es discriminación?
- Es ejercer los derechos.
- Es promover los derechos.
- Trato diferente y perjudicial que se da a una persona por motivos de raza, sexo, ideas políticas, religión, etc. (correct)
- Apoyar y respetar a todos los seres humanos.

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Q: ¿Qué es la red familiar?
- Es un grupo de personas que pueden ser familiares, amigos o adultos cercanos, con la capacidad de brindar ayuda en distintos aspectos (correct)
- Es un grupo de personas que se dedican a pescar personas.
- Es una tradición familiar.
- Es un mito.

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Q: ¿A qué se le llama dieta correcta?
- A la variedad y cantidad de alimentos que se consumen cada día. (correct)
- A dejar de consumir alimentos para estar sano.
- A comer más leguminosas para que nos de proteínas.
- A dejar de comer alimentos de origen animal pues contienen grasas saturadas.

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Q: ¿Por qué razón los pastelitos, frituras y los refrescos no están en el plato del bien comer?
- Porque su consumo depende del gusto de las personas.
- Porque podemos consumir lo que queramos liberadamente.
- Porque ya no había espacio en el plato.
- Porque contienen grandes cantidades de grasa y azucares, por lo que su consumo debe de ser esporádico y mínimo. (correct)

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Q: Ayuda a prevenir enfermedades relacionadas con el sobrepeso y la obesidad.
- El agua potable. (correct)
- El refresco.
- El café.
- El té.

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Q: ¿Por qué es importante cuidar la higiene del cuerpo?
- Porque nos protegemos de nosotros mismos.
- Porque cuidamos la salud de nuestra familia.
- Porque ayuda a prevenir el desarrollo de infecciones, enfermedades y malos olores. (correct)
- Porque nos los exigen.

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Q: ¿En qué tipo de alimentos se hallan las vitaminas y los minerales?
- Alimentos de origen animal.
- Cereales.
- Frutas y verduras. (correct)
- Alimentos industrializados.

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Q: ¿En qué tipo de alimentos se encuentran las proteínas?
- Alimentos de origen animal. (correct)
- Cereales.
- Frutas y verduras.
- Alimentos industrializados.

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Q: ¿Qué es una dieta?
- La comida de los obesos.
- Comer solamente frutas y verduras.
- La variedad y cantidad de alimentos que se consumen cada día. (correct)
- Comer menos de lo normal.

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Q: Es un esquema que ilustra los tres grupos de alimentos y establece recomendaciones acerca de su consumo.
- Dieta mediterránea.
- El plato del Bien Comer (correct)
- Una dieta.
- Esquema del bien comer.